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けんちく部log。

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2026.11.2

秋の味覚とダイエット。

ここ1〜2年で体重が急激に増加し

今年の冬用に注文した作業服が

ウエストサイズを変える始末となりました。。

もともとは太りにくい体質だった気がするのですが

今年も残り2か月

クリスマスにお正月と、何かとイベントが多い季節なので

今年あと何キロ痩せる!というよりも

まずは現状維持を目指したいと思います

ながの。

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